ぷるる
妄想暴走乙女
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華流・韓流の世界で暴走中~

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(ハト脳ぷるるの忘却防止)
あとは普通の日記デス・・☆




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今日はたなばた

だからって何するわけでもありませんが・・・






3ヶ月ほど前からルーシーダットンを始めました

タイ式のヨガ(仙人体操)です

以前からヨガはちょこちょこやっていたのですが
最近やってなくて
柔軟と筋力アップをめざして
ふたたびはじめました


先日スクールのショップで見つけたこれ↓
なんでしょう



じゃ~~~ん!!

じゃぁ~~ん♪
きちゃない足でミヤネヨ^^;


ヨガ用くつしたですって!





なんてすばらしい~♪♪




けっこうスタジオの床って冷えるのよ~









おっと
こんなにテンションあがってるのはワタシだけ?(笑)



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コメント

!!!

これかぁ~っ!!!
いいねぇ♪
あたしも欲しい(´∀`*)
どこに売ってんの?

★moemoeしゃん★
ね、ね、いいでしょ~♪
スタジオの入ってる体育館の売店に売ってたんだよ~
裏に滑り止めが付いてるやつと付いてないやつがあったよ
探してみてー!

いいですねー、ヨガ。
私もやりたいと思っているのですが、
なかなか行動を起こせません。
身体の調子いかがですか?

がんばれ仙人体操

うわ~!こんな靴下あるんや!初めて見た。
確かにヨガにはぴったりだね。

で、仙人体操って、あぐらで宙に浮くやつでしょv-219

★nanriさん★
ヨガ地味にいいですよ!
3ヶ月で1クールなんですけど、やっと2クール目に入ってようやく呼吸法が出来るようになりました
寝る前なんかにも足のもみほぐしとかやってます^^

★こっとん★
そうそう
あぐらで宙に浮いて・・・
お布施払ってくれる?(笑)
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